07/03/2014
Wethouder Roald Helm opent de Bootcamp op een sportieve manier. Op de achtergrond enkele leden van de wijkkerngroep Weidevenne.
Donderdag 6 maart was de start van de serie Bootcamptrainingen bij Columbuzz. Wethouder Roald Helm gaf het startschot door tien ballonnen stuk te prikken met een stok, terwijl hij vastzat aan een trekband. De gecertificeerde trainer Mike van Westrop (Rebornsports) is ingehuurd om tien keer een training te geven. Alle Bootcamp-trainingsonderdelen zullen aan bod komen, zoals conditie, kracht, souplesse en explosiviteit. Er wordt daarbij gebruik gemaakt van verschillende attributen en van diverse vechtsport work-outs.
Er wordt rekening gehouden met ieders eigen mogelijkheden en beperkingen. Mike zal iedereen op zijn eigen specifieke manier motiveren en uitdagen. De trainingen zullen rondom Columbuzz plaatsvinden. Daar staan een aantal fitnessattributen die intensief gebruikt zullen worden. Het is de bedoeling dat men na de tien trainingen zelfstandig gebruik maakt van deze toestellen. De Bootcamptraining is voor iedereen vanaf tien jaar. Dankzij een bijdrage van de wijkkerngroep Weidevenne, die uiteraard ook aanwezig was, zijn er geen kosten aan verbonden. De eerste training was een groot succes met dertig sportievelingen die het erg naar hun zin hadden. “Volgende week zijn we er zeker weer!”
Wanneer: Iedere donderdag vanaf 6 maart t/m 8 mei van 16.00-17.00 uur.
Waar: Jongerencentrum Columbuzz, Australiëlaan 2 in Weidevenne.
Leeftijd: Vanaf 10 jaar.
Voor meer info: d.karsten@clup.nl
Bekijk hier de foto´s en video van de Bootcamp Weidevenne 2014.
VIDEO: Bootcamp Weidevenne 2014
Mike van Westrop links op de voorgrond, van Reborn Sports
